今日は10月最後の日。
ハロウィンですね!
ハロウィンと言えばやっぱり思いつくのはオレンジ。
オレンジのかぼちゃ。あんまりおいしくは食べれそうにないですけど(笑)
オレンジはエンターティナーの色です、とお話しています。
ステージでライブを行っているアーティストの方など、思い浮かべていただくといいのかな?
大勢の観客の方を前に、パフォーマンスしている感じ。
なんだかワクワクしてきますよね。
先日、試飲していただいたカラーハーブティで一番人気もオレンジでした。
シアトルにいた時は、お世話になっていたご家族にハロウィンパーティに
連れて行ってもらったり、夜になってご近所を一緒に回らせてもらったりしました。
子供たちを驚かせるのが楽しみの方もいらして、本当に怖がって泣く子も(笑)
ダースベーダーが出てきたり、大きなクモがお家に張り付けてあったり。
かぼちゃを彫るセットが売っていて、コンテストがよく行われていました。
玄関先に置いて、灯りをともしたりします。
パンプキンパッチでファームにかぼちゃを取りに行かせてもらったりもしていました。
日本で秋のオレンジと言えば、柿かなって思います。
今はキンモクセイもかなぁ。
コスモスにもオレンジ色、ありますよね。
季節の色って鮮やかだなぁって思います。
身体の部分を表す時のオレンジはおなか。腸や吸収を表します。
去年のちょうど今頃、家族のおなかの調子がとても長期間にわたってよくならず、
学校行けない・・・と不安になるほどでした。お薬を飲んでも、あまり回復せず・・・
これはもうきっと、気持ちの問題!と思って、安心してもらうことにしました。
デモンストレーション用に買っていたミニボトル。日本製のものは化粧品登録
してあるので、お肌にも直接つけることができます。
オレンジのオイルをおなかに。残念ながら私は何の資格もありませんので、自己流
マッサージ。それでも手のぬくもりとオイルの香りとですやすや眠っていくのを見ると、
何とも言えない充実感があったものです。私にも何か、してあげられることがある、と。
せっかくカラーセラピーをしているのだから、何か家族の役にも立ちたいぞと。
今では今日はあの色とこの色と注文がきたり、気がつけばこんな風に開けられていたり(涙)
親しんではもらっています(笑)もうサンプルとして表に出すのはあきらめました(笑)
渦中にいる時は、何をどうしたらいいのか八方ふさがりに思える時もあります。
でもやっぱりそんなとき、人に相談できたり、気持ちを聞いてもらえるだけでも
ココロはずいぶん軽くなるものだと思います。
傾聴ボランティアの講座の中で、今日習ったこと。
誰でもが宝物を持っていて、自分がマイナスと思う面も肯定的に言い換えればプラスになる。
私は「優柔不断」と書きました。パートナーの方に「思いやりがある」と書き換えてもらえまし
た。嬉しかったです。
家族に対してもそうできたらよかったのに、きっと私は傷口に塩を塗るようなことしか
言ってやれなかったんだろうなって今は反省しています。
私に変わってほしかったから、おなかに出ていたのかもしれませんよね。
そう、ハロウィンでしたね(笑)このバケツいっぱいにお菓子をもらって回って、
べロが青くなっていたりした頃を思い出しました。
ずっとこんな日々がつづくのかと思う時も、過ぎてみればほんの一瞬。
きっと今を味わいつくすほうが大事。
今のつらい気持ちを軽くしてくれる魔法が、オレンジにはあるのかもしれません。
気分を変えたいとき、ショックなことがあった時、飲んだり食べたり身につけたり、
眺めてみたりしてくださいね。
オレンジが味方してくれますように、思いだしてもらえたら幸せです♪
明花
2013年10月31日木曜日
2013年10月25日金曜日
90歳。
最近私の中でのブーム。というかテーマは「90歳」。
なぜかというと、90歳代の方に立て続けにお会いしたから。
あと50年たったときの自分というのを意識しました。
健康で、自分の足で立って、人とこんなふうに笑顔でお話できていたらいいな・・・。
今、「傾聴ボランティア養成講座」というものに通っています。
最初の講義の日、お話してくださった方がボランティア活動を始めて50年と
おっしゃっていました。
今もひっぱりだこで、あちこち講演して回ってあるとか。
「今ないサービスをどうやったら作りだせるか、考えるのが面白い」とも。
「たった一人の困りごと」から始まり、のちには法律を変えるほどのことを
提案していく作業。ご自身のライフワークにしていこうと決められたのには、
やはり、当時90歳代の女性との出逢いがあったとか。
そして「仲間」の必要性。
個人の、個別の、もうある程度範囲の決まっている活動かと思っていたら、
どうもそうじゃないみたい。
それがボランティア!?素人の私はぽか~んとして、なんだか起業と
似ている所があるんじゃないか!???と思いました。
この日の先生の話を以前も聞いたことがあるとおっしゃっていた方から出た言葉
「生涯現役」。
うん、そうそう!!!そうありたい。
最初の日、グループワークをしました。みなさんがここへ応募しようと思った動機、
そして期待すること。
色の違う2枚のふせんに書いて行きます。ん、ふせん、これ、どっかでやったぞぉ~(笑)
お話を聞いて行く中で、集まるべくして集まった、お仲間ということがわかりました。
時期やタイミング、思いがうまくかみ合って、限られた時間やチャンスを逃さずに
今、ここに座ってあるという印象。
みなさんそれぞれに熱い思いがあって、それぞれに大変なことも抱えてある。
でも、ここへ来て出逢うことができた。このグループで。
みなさんの思いを聞き終わったころ、もうそれぞれのグループで発表をしないと
いけない時間になりました。
先輩ボランティアの方がコーディネーターをしてお話を進めてくださったのですが、
近くにいたせいか、ご指名を受けて発表をすることに・・・。
だんだん回ってきました、順番。
おー熟練の技ぞろい・・・。
きゃ~助けて~!!!マイクを持って立ったものの、頭の中が真っ白。
手が震えてきたぞぉ~。なんて話そう・・・。
グループのまとめって言われても、みなさんそれぞれに違った思いがあるのを
どう伝えたらいい!???
汗が出てきた・・・。そうだ紙紙、ふせん貼った紙があった。見せてもらおう。
「何って言ったらいいですかね!?」とかグループの方にこっそり助けを求めると、
ニコニコしてもらって、なんだかそれだけでもちょっと安心したりして。
なんとかかんとか言って、終了。
あ~たぶんこれってプレゼン。
こうやってきっと突然回って来るんだ。
短い時間で思いを伝えるって練習しとかないとできないなぁ・・・。
そんな第1回目を終えて2回目の帰り道は雨でした。バスに乗って帰ろうかな・・・。
バス停に着いたら1人のご婦人。「もう12分から私、まっとるんだわ。」って。
私が乗ろうとしてるバスは35分発。
こんな雨の中、大変でしたね、とかお話しているうちに、92歳ということを
お話してくださいました。
「うっそ~全然見えない!!!お若いですねぇ~」と本当にビックリしました。
骨粗鬆症の講座を受けに来たと資料やメモも見せてくださり。すんごくきれいな字。
待ってる間に自分の年のナンバーの車が4台も来た、手をグーチョキパーしたり、
歩く時は一本の線の上を歩くようにするといい、と今日習って来られたことを
お話してくださいました。
そうこうしているうちにバスが着て、一緒に乗りました。お隣の席に座ったら、
今度は手を前で組んで上にあげるといいと実際に動作をして教えてくれました。
そうしたら斜め向かいに座ってあった方もニコニコ手を伸ばして、
ついでに私もやって(笑)
バスの中はあっという間にプチ体操教室みたいになりました(笑)
そして、人としゃべることが大事って。歩くこととしゃべることって
最後に教えてくれました。
もう降りるからって元気に手を振って、行かれました。
なんだかほんわかした空気が残って、そのうち私もバスを後にしました。
あと50年たった時に、私もそうやって講座を探して申し込んで、
1人で行って帰ってきて、周りの人にもそのことを伝えられるような、
そんなしっかりした笑顔のおばあちゃんでいられるかしら。
何を食べたらいい?どんな生活をしたらいい?どう考えて生きていけばいい?
そんなことを思わせてくれる、ステキな出逢いでした。
今まで生きてきた時間よりも長い先のこと、想像もつきません。
でも、そのことを考えた方がいいよってお知らせかもしれないと思って。
人とはこうやってつながっていくんだよ、って教えてもらえたような気がします。
恵みの雨って感じの日でした♪
明花
なぜかというと、90歳代の方に立て続けにお会いしたから。
あと50年たったときの自分というのを意識しました。
健康で、自分の足で立って、人とこんなふうに笑顔でお話できていたらいいな・・・。
今、「傾聴ボランティア養成講座」というものに通っています。
最初の講義の日、お話してくださった方がボランティア活動を始めて50年と
おっしゃっていました。
今もひっぱりだこで、あちこち講演して回ってあるとか。
「今ないサービスをどうやったら作りだせるか、考えるのが面白い」とも。
「たった一人の困りごと」から始まり、のちには法律を変えるほどのことを
提案していく作業。ご自身のライフワークにしていこうと決められたのには、
やはり、当時90歳代の女性との出逢いがあったとか。
そして「仲間」の必要性。
個人の、個別の、もうある程度範囲の決まっている活動かと思っていたら、
どうもそうじゃないみたい。
それがボランティア!?素人の私はぽか~んとして、なんだか起業と
似ている所があるんじゃないか!???と思いました。
この日の先生の話を以前も聞いたことがあるとおっしゃっていた方から出た言葉
「生涯現役」。
うん、そうそう!!!そうありたい。
最初の日、グループワークをしました。みなさんがここへ応募しようと思った動機、
そして期待すること。
色の違う2枚のふせんに書いて行きます。ん、ふせん、これ、どっかでやったぞぉ~(笑)
お話を聞いて行く中で、集まるべくして集まった、お仲間ということがわかりました。
時期やタイミング、思いがうまくかみ合って、限られた時間やチャンスを逃さずに
今、ここに座ってあるという印象。
みなさんそれぞれに熱い思いがあって、それぞれに大変なことも抱えてある。
でも、ここへ来て出逢うことができた。このグループで。
みなさんの思いを聞き終わったころ、もうそれぞれのグループで発表をしないと
いけない時間になりました。
先輩ボランティアの方がコーディネーターをしてお話を進めてくださったのですが、
近くにいたせいか、ご指名を受けて発表をすることに・・・。
だんだん回ってきました、順番。
おー熟練の技ぞろい・・・。
きゃ~助けて~!!!マイクを持って立ったものの、頭の中が真っ白。
手が震えてきたぞぉ~。なんて話そう・・・。
グループのまとめって言われても、みなさんそれぞれに違った思いがあるのを
どう伝えたらいい!???
汗が出てきた・・・。そうだ紙紙、ふせん貼った紙があった。見せてもらおう。
「何って言ったらいいですかね!?」とかグループの方にこっそり助けを求めると、
ニコニコしてもらって、なんだかそれだけでもちょっと安心したりして。
なんとかかんとか言って、終了。
あ~たぶんこれってプレゼン。
こうやってきっと突然回って来るんだ。
短い時間で思いを伝えるって練習しとかないとできないなぁ・・・。
そんな第1回目を終えて2回目の帰り道は雨でした。バスに乗って帰ろうかな・・・。
バス停に着いたら1人のご婦人。「もう12分から私、まっとるんだわ。」って。
私が乗ろうとしてるバスは35分発。
こんな雨の中、大変でしたね、とかお話しているうちに、92歳ということを
お話してくださいました。
「うっそ~全然見えない!!!お若いですねぇ~」と本当にビックリしました。
骨粗鬆症の講座を受けに来たと資料やメモも見せてくださり。すんごくきれいな字。
待ってる間に自分の年のナンバーの車が4台も来た、手をグーチョキパーしたり、
歩く時は一本の線の上を歩くようにするといい、と今日習って来られたことを
お話してくださいました。
そうこうしているうちにバスが着て、一緒に乗りました。お隣の席に座ったら、
今度は手を前で組んで上にあげるといいと実際に動作をして教えてくれました。
そうしたら斜め向かいに座ってあった方もニコニコ手を伸ばして、
ついでに私もやって(笑)
バスの中はあっという間にプチ体操教室みたいになりました(笑)
そして、人としゃべることが大事って。歩くこととしゃべることって
最後に教えてくれました。
もう降りるからって元気に手を振って、行かれました。
なんだかほんわかした空気が残って、そのうち私もバスを後にしました。
あと50年たった時に、私もそうやって講座を探して申し込んで、
1人で行って帰ってきて、周りの人にもそのことを伝えられるような、
そんなしっかりした笑顔のおばあちゃんでいられるかしら。
何を食べたらいい?どんな生活をしたらいい?どう考えて生きていけばいい?
そんなことを思わせてくれる、ステキな出逢いでした。
今まで生きてきた時間よりも長い先のこと、想像もつきません。
でも、そのことを考えた方がいいよってお知らせかもしれないと思って。
人とはこうやってつながっていくんだよ、って教えてもらえたような気がします。
恵みの雨って感じの日でした♪
明花
2013年10月18日金曜日
本当のじぶん知ってますか?
先日、11月11日オープンの「里まちカフェ」ワークショップに参加してきました。
その時出逢ったふじまりさん。
見てください!!!
お渡しした名刺の裏にサラサラと、みるみるうちにこんなにステキな言葉と絵が!!!
夢のよう♪
え~!!!これ持って帰ってもいいですか!???
って3枚目の名刺をやっとお渡しできて、はじめの2枚は私の名刺入れの中に♪
こんなこと、初めてです!
自分のやっていることを短い言葉で表現する練習を何回やっても、自分では難しいです。
でもこうして他の方を通してだとピッタリな言葉が生まれてくる☆ そうなんだ~!!!
ワークショップの中で、自分がこのカフェにどうだろう?と考えて持ってきたものが、
受け入れてもらえるのかわかりませんでした。
ホームページを拝見して、ぜひ一度おじゃましたい♪と思っていた
隠れ家ギャラリーえんさん。
お昼の時間にご一緒させていただけたので、おそるおそるハーブティのお話を・・・。
ファンの方がたくさんいらっしゃるえんさんのコーヒーがあるところに、
おススメしてもいいのかしら・・・。答えはOKでした!!!
わ~い♪
で、午後からのワークショップの中でも私のつたない言葉をみなさんに聞いていただけて、
こんなステキな一枚が!
見てくださ~い♪
カラーセラピーハーブティーってカラフルに書いていただけました☆
お店のロゴや、出てきたみなさんのアイデアがどんどん目の前で形になっていきます。
このワクワク感って言葉では表現できません!
カラーセラピーとハーブティ。ここで夢が叶うかも☆
カラーセラピーやってます、っていうのだけでも
理解していただくのが非常に厳しい現実の中、
こんなにすんなりことが運ぶと逆にこわくなってきます(笑)
今日一日で起こった出来事かどうかわからなくなるくらい、ぼ~っとしていた夕方。
ハーブティにピッタリなガラスの器があったよというお知らせ。
ちゃんとお話できたのは今日が初めての織田 英嗣さん。
たくさんの活動をなさっています。
私が初めてカラーセラピーを知ったのは、玄米おむすびの会の講座でした。
あの時講座に行ってなかったら、今私は何をしていたでしょう!?
後ろのほうの席で色鉛筆で課題を塗りながら、それもとっても楽しかったのですが、
前の席の方はボトルを触らせてもらえていました。
「私も触りたいな~!!!」きっとその欲求が数年後、私の師匠、Junoさんからの
「カラーセラピスト養成講座」のお知らせに飛びついて大阪まで2日間通う勢いに(笑)
このカフェのことは、友人からのお話で、「何でもいいから手伝いますって言って!」
って同じような勢いでつないでもらったのでした。
「カフェ」って言葉に、ものすごく憧れがあります(笑)
どんなカフェになるのか楽しみですね!
こちらでハーブティのお話をさせていただくにあたって、覚王山のセラムさんに
いろいろとご相談させていただきました。永田洋子先生の後押しがあってこそ、
進んだお話です。本当にありがとうございました。
出逢いをいただけた、いろんな方のおかげです。
カフェのお名前、「めぐみえん」を体感したような一日でした。
思っていたら、思っていることを口にしたら、叶うのかも!!!
みなさんに思いがけない、いや、思った通りの、
それ以上のハッピーが訪れますように♪
明花
その時出逢ったふじまりさん。
見てください!!!
お渡しした名刺の裏にサラサラと、みるみるうちにこんなにステキな言葉と絵が!!!
夢のよう♪
え~!!!これ持って帰ってもいいですか!???
って3枚目の名刺をやっとお渡しできて、はじめの2枚は私の名刺入れの中に♪
こんなこと、初めてです!
自分のやっていることを短い言葉で表現する練習を何回やっても、自分では難しいです。
でもこうして他の方を通してだとピッタリな言葉が生まれてくる☆ そうなんだ~!!!
ワークショップの中で、自分がこのカフェにどうだろう?と考えて持ってきたものが、
受け入れてもらえるのかわかりませんでした。
ホームページを拝見して、ぜひ一度おじゃましたい♪と思っていた
隠れ家ギャラリーえんさん。
お昼の時間にご一緒させていただけたので、おそるおそるハーブティのお話を・・・。
ファンの方がたくさんいらっしゃるえんさんのコーヒーがあるところに、
おススメしてもいいのかしら・・・。答えはOKでした!!!
わ~い♪
で、午後からのワークショップの中でも私のつたない言葉をみなさんに聞いていただけて、
こんなステキな一枚が!
見てくださ~い♪
カラーセラピーハーブティーってカラフルに書いていただけました☆
お店のロゴや、出てきたみなさんのアイデアがどんどん目の前で形になっていきます。
このワクワク感って言葉では表現できません!
カラーセラピーとハーブティ。ここで夢が叶うかも☆
カラーセラピーやってます、っていうのだけでも
理解していただくのが非常に厳しい現実の中、
こんなにすんなりことが運ぶと逆にこわくなってきます(笑)
今日一日で起こった出来事かどうかわからなくなるくらい、ぼ~っとしていた夕方。
ハーブティにピッタリなガラスの器があったよというお知らせ。
ちゃんとお話できたのは今日が初めての織田 英嗣さん。
たくさんの活動をなさっています。
私が初めてカラーセラピーを知ったのは、玄米おむすびの会の講座でした。
あの時講座に行ってなかったら、今私は何をしていたでしょう!?
後ろのほうの席で色鉛筆で課題を塗りながら、それもとっても楽しかったのですが、
前の席の方はボトルを触らせてもらえていました。
「私も触りたいな~!!!」きっとその欲求が数年後、私の師匠、Junoさんからの
「カラーセラピスト養成講座」のお知らせに飛びついて大阪まで2日間通う勢いに(笑)
このカフェのことは、友人からのお話で、「何でもいいから手伝いますって言って!」
って同じような勢いでつないでもらったのでした。
「カフェ」って言葉に、ものすごく憧れがあります(笑)
どんなカフェになるのか楽しみですね!
こちらでハーブティのお話をさせていただくにあたって、覚王山のセラムさんに
いろいろとご相談させていただきました。永田洋子先生の後押しがあってこそ、
進んだお話です。本当にありがとうございました。
出逢いをいただけた、いろんな方のおかげです。
カフェのお名前、「めぐみえん」を体感したような一日でした。
思っていたら、思っていることを口にしたら、叶うのかも!!!
みなさんに思いがけない、いや、思った通りの、
それ以上のハッピーが訪れますように♪
明花
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